X
wybierz trenera, umów trenieng, ćwicz i baw się dobrze!
Witam! Jestem pasjonatem kulturystyki z Poznania. Po wielu latach zgłębiania wiedzy o odżywianiu, suplementacji oraz treningach nadszedł czas, aby podzielić się swą wiedzą z innymi :-) Masz problem z motywacją? A może masz motywację ale nie wiesz jak zacząć? Dziewczyny! Chcecie się odchudzić, ale nie lubicie się głodzić? Panowie! Chcecie świetnie wyglądać, ale nie wiecie jak się do tego zabrać? Oferuję: Treningi na siłowni w zaprzyjaźnionym klubie w Poznaniu Treningi w domowych warunkach, na takim sprzęcie jakim dysponujemy. Albo bez żadnego sprzętu, też można! Specjalizuję się w kulturystyce oraz odchudzaniu
Absolwent AWF-u Katowice, Trener personalny, trener drużyny unihokeja UKS Południe 06, pasjonat jogi i motoryki ludzkiej, Na terenie Śląska działam ponad 4 lata, trenując wielu podopiecznych na terenie Katowic, Mikołowa, Chorzowa, Sosnowca i Rudy Śląskiej. Ze światem sportu związałem się dość późno bo dopiero jako 16 latek, od tamtej pory staram się trenować i uczyć jak najwięcej o motoryce i anatomii człowieka. Nie ma dwóch takich samych klientów przez co każda osobą z którą współpracuje to kolejne wyzwanie, co motywuje mnie do dalszej pracy.
Cześć. Jestem Maciej, moją pasją ćwiczenie na siłowni. Pokochałem to na tyle że postanowiłem zarażać tym innych ludzi i pomagać im w dążeniu do ich celów, niezależnie czy to budowa masy mięśniowej czy zrzucanie zbędnego balastu :). Swoją przygodę z siłownią zacząłem od treningów pod okiem wielokrotnego mistrza świata w trójboju siłowym Krzysztofa Wierzbickiego. Od lat interesuje się dietetyką sportową jak i suplementacją, wiele na sobie sprawdziłem, popełniłem masę głupich błędów, dlatego chcę Cię przed nimi uchronić. Nie zwlekaj tylko napisz do mnie po szczegóły. www.maciejlapawa.pl
Witam Serdecznie! Nazywam się Krzysztof. Od 7 lat pracuję w Trójmiejskich klubach fitness a od 4 zajmuję się indywidualnym podejściem do klienta. Chcesz zmienić swoje życie, poprawić samopoczucie, sylwetkę i osiągnąć swój cel oraz nauczyć się jak nie wrócić do punktu wyjścia? Zapraszam do współpracy i poznania moich podopiecznych z którymi już osiągnęliśmy sukcesy!
Kulturystyka naturalna jest moją pasją. Postępy osób, z którymi współpracuję cieszą mnie jak własne, bez względu na to czy celem danej osoby jest redukcja tkanki tłuszczowej, budowa masy czy poprawa wyników siłowych. Do podopiecznych podchodzę indywidualnie, nie ma miejsca na tzw. "kopiuj/wklej" jeśli chodzi o plany treningowe, każdy ma inne słabe ogniwa, które trzeba wyszukać. Ciało musi być doskonałe nie tylko pod względem sylwetkowym ale takżę balansu siłowego.
Cześć, mam 25 lat! Jestem Instruktorką Fitness: * BUP - brzuch uda pośladki, * trening wzmacniający, * trening interwałowy * Zumba A to wszystko od prawie 5 lat! Od 2016 moją pasja jest również trening na siłowni! Jestem trenerem personalnym oraz instruktorem kulturystyki. Rok temu stworzyłam swój własny, 90-minutowy, innowacyjny program treningowy - "Zdrowy Wariat", który przyjął się mega pozytywnie wśród Pań, jak i Panów. Podczas tych zajęć: * angażujemy wszystkie partie mięśniowe (od największych po najmniejsze) * zwiększamy swoją siłę * intensywnie spalamy tkankę tłuszczową * wzmacniamy całe ciało * ujędrniamy skórę * poprawiamy naszą sprawność ruchową * polepszamy wygląd, ale przede wszystkim samopoczucie i ZDROWIE! W moje usługi również wpisane są: - TRENINGI INDYWIDUALNE - TRENINGI GRUPOWE - TRENINGI DOMOWE (Białystok i okolice) - PLANY ŻYWIENIOWE - PLANY TRENINGOWE - Konsultacje odnośnie suplementacji na co dzień, jak i dla osób trenujących.
Witam, mam na imię Dima i już 4 lata prowadzam treningi. Za te 4 lata miałem ponad 70 podopiecznych i prawie 1000 treningów. Cały czas się uczę i otrzymuje nowe doświadczenie. Lubię prowadzać treningi i kontakt z ludżmi. Moim zdaniem dobry trener personalny - to komunikacja z podopiecznym i umijętnosć wykorzystywania wiedzy w praktyce, oraz pasja do tego co robimy. Jak chcesz zmienić swoje ciało szybko i skutecznie - zapraszam do kontaktu, napewno jest sens!
Body Project - MISJA- zaprojektujemy Twoje ciało na nowo skrojone na miarę własnych potrzeb, tak by każdy dzień był jeszcze wspanialszy od poprzedniego. Nazywam się Mateusz Kordaszewski - jestem założycielem firmy Body Project , mam 13 letni staż treningowy, na siłowni, fitness, zajęcia grupowe, 6 lat treningu Sztuk Walk, Osiągnięcia - Mistrz Polski juniorów, i wiele innych woj. walkach na macie. Obecnie od 2017 roku zostałem zawodnikiem Men,s Physique - męska sylwetka, Zostałem Finalistą Pucharu Polski Open w kategorii męska sylwetka. Półfinalista Mistrzostw Polski. Przeszedłem wiele szkoleń w zakresie budowy i redukcji tkanki tłuszczowej, Zajmuje się również odżywianiem promując FIT PRZEPISY i zdrowe podejście Życia i utrzymanie równowagi w tym zakręconym Świecie. Firma BODY PROJECT - oferuje pełen zakres obsługi, nie ważne gdzie jesteś na ziemi znajdziemy sposób by wspólnie osiągnać zamierzony cel, nauczymy Cie jak trenować, odżywiać się i z uśmiechem osiągnąć wspólny Cel ;)
Zapraszam na treningi personalne, prowadzenie on-line i konsultacje!!! Jestem absolwentem AWF we Wrocławiu na specjalizacji trener przygotowania motorycznego. Przed rozpoczęciem przygody z siłownią przez wiele lat grałem w koszykówkę. Pasja do sportu przerodziła się w chęć pomocy innym i tak zostałem trenerem personalnym. Poza odbytymi szkoleniami i kursami zgłębiam swoją wiedzę czytając publikacje i badania aby posiadać jak najbardziej aktualne informacje. Moje treningi są prowadzone w sposób profesjonalny i dostosowane do oczekiwań i stanu zdrowia podopiecznego. Chcesz rozpocząć przygodę z siłownią, poprawić sylwetkę, powrócić do sprawności po kontuzji lub przygotować się do sezonu (gry zespołowe)? Skontaktuj się ze mną. Razem osiągniemy Twoje cele!
Jestem osobą, której sport towarzyszy od najmłodszych lat życia. Ukończyłem kurs trenera personalnego w Państwowej Akademii Sportu. Jako trener systematycznie poszerzam zakres swojej wiedzy z tematyki dietetyki, treningu, suplementacji i motywacji tak, aby każdy z moich podopiecznych skutecznie osiągnął swój cel. Dodatkowo posiadam wiedzę na temat metod treningowych takich jak: • TRX • Crossfit • Kettlebells • Pilates • Trening plyometryczny, izometryczny
Dzień dobry wszystkim, Nazywam się Mateusz Velinov. Od wielu lat zajmuje się sportami walki. Większą część swojego życia poświęciłem dla boksu. Startowałem w zawodach krajowych i międzynarodowych zdobywając doświadczenie i szkoląc swoje umiejętności. Pragnę teraz przekazać tą wiedzę wam. Prowadzę treningi bokserskie, a także pomogę przy treningu na siłowni. Nauczycie się u mnie technik bokserskich, podstawy podnoszenia ciężarów oraz trójboju siłowego. Poprawicie swoją kondycję, sprawność jak również jakość swojego życia. A dlaczego? Ponieważ sport rozwija umysł i poprawia myślenie. Rozpisuje także plany treningowe. Miejsce treningu do ustalenia Kontakt: velintrener@gmail.com Zapraszam do współpracy
Cześć! Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz wielką pasjonatką sportów siłowych. Posiadam szkolenia z zakresu kształtowania sylwetki, dietetyki oraz metod treningowych, w tym także najbardziej popularnych kettlebell oraz TRX. Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam przez chęć walki z własnymi kompleksami oraz słabościami. Z czasem stało się to moją największą pasją, którą teraz chcę dzielić się z innymi. Moje doświadczenie w pracy z klientami oraz wiedza teoretyczna nabyta podczas licznych szkoleń z szerokiego zakresu związanego z pracą nad ludzkim ciałem i dietetyką, pozwalają mi dobrać dla każdego spersonalizowany i kompleksowy plan działania. Decydując się na współpracę ze mną, masz pewność, że jesteś pod stałą opieką osoby, której zależy na Twoim sukcesie równie mocno jak Tobie. Działamy wspólnie po to, by już sam akt pracy był dla Ciebie czymś fajnym, przyjemnym i motywującym. Na co czekasz? Zacznij już dziś! Dołącz do FATonFIRE i zobacz jak wiele możesz zrobić!
Siemanko, witam i cześć. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz wielkim pasjonatem żelaznego sportu. Od najmłodszych lat jestem zakochany w aktywności fizycznej we wszelakiej formie, ale moje serce na dobre skradła kulturystyka. Fascynuje mnie możliwość bycia architektem ciała nie tylko mojego, ale także moich podopiecznych.Stawiam na praktyczną wiedzę dlatego od samego początku wszystko testuje na sobie, pomogło mi to nabyć sporego doświadczenia dzięki któremu jestem w stanie skutecznie pomagać innym. Charakteryzuje się zdrowym podejściem do tematu, nie uświadczysz u mnie monotonni związanej z jedzeniem wiecznie tego samego, wcale nie musisz rezygnować ze wszystkich produktów które lubisz, moim zadaniem jest pomóc Ci w osiągnięciu zamierzonego celu a jednocześnie sprawić by stało się to jak najmniej uciążliwe i odczuwalne dla Twojej psychiki. Moim wielkim marzeniem jest stanąć na scenie kulturystycznej i w najbliższym czasie zamierzam to zrobić, bo marzenia się nie spełniają, marzenia się spełnia!
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym ze stały zatrudnieniem w jednej z Chorzowskich siłowni a nie tylko z ogłoszenia. Dodatkowo jestem po kursie dietetyki sportowej i suplementacji oraz pracuję w jednej z większych firm farmaceutycznej w Polsce. Udowodnię Ci, że możesz osiągnąć wszystko. Ja również zaczynałem od zera. Nie jestem trenerem, bo muszę; pracuję, bo chcę. Uczestniczyłem w bardzo wielu kursach oraz szkoleniach związanych z tematyką treningu siłowego oraz dietetyki u według mnie najlepszych trenerów w Polsce, którzy są dla mnie w pewnym stopniu wzorem i inspiracją. DLACZEGO POWINIENEŚ/-AŚ TRENOWAĆ WŁAŚNIE ZE MNĄ? Nie jestem trenerem, który z zegarkiem w ręku odmierza czas treningu i czeka na zapłatę. Nie spotkasz mnie również z telefonem podczas zajęć. Dla mnie najważniejszy jest klient i osiągnięcie wspólnych celów. Jesteśmy partnerami i gramy do jednej bramki.
Od najmłodszych lat związany ze sportem. Ambitny i młody chłopak który robi to co kocha najbardziej, pomaga ludziom pokonywać własne słabości i zmieniać życie na lepsze! Treningi Personalne Korygowanie wad postawy Pomoc w odchudzaniu Bardzo prosta i przyjemna dieta w której uwzględniam produkty które lubisz! Nie ma co czekać, trzeba zacząć działać!
Witam serdecznie ze sportem związany jestem od blisko 15 lat,. Boks, Boks Tajski, Brazylijskie Jiu Jitsu, Samoobrona czy sporty siłowe nie kryją przede mną tajemnic. Jeżeli brakuje Ci motywacji do zrobienia pierwszego kroku zapraszam do kontaktu ze mną. Chętnie pomogę Ci zrzucić zbędne kilogramy, podciągnąć kondycje czy zbudować większą pewność siebie poprzez treningi Brazylijskiego Jiu Jitsu czy sportów uderzanych. Na co dzień jestem również powiązany ze sportem strzeleckim, jestem instruktorem strzelectwa bojowego oraz samoobrony, chętnie wprowadzę Cię w ten piękny sport jakim jest strzelectwo oraz nauczę podstaw bezpiecznego posługiwania się bronią. Uważam, że każdy trening ma sens, zarówno ten na świeżym powietrzu jak i taki w domu przy użyciu dwóch krzeseł, nie ma dla mnie różnicy czy wolisz potrenować w zaciszu domowym czy przyjść na zajęcia grupowe ;) Każda forma aktywności fizycznej jest lepsza od nic nie robienia. Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku...pamiętaj ! :)
.jpg)
